37º Reunión APLA Anual Latinoamericana de Petroquímica

Inscripción

 

37 Carrera 2 & 5 k 

 Invita


 

Empiece el día participando de una divertida actividad junto a su familia. Habrá una sesión de entrada en calora las 6:45.  Se puede caminar. 

Ubicación: Av. Aquarela do Brasil, 75 (Frente al hotel Royal Tulip Rio Sao Conrado)

KIT DE CORREDOR

La entrega de kits se realizará en el Registro de APLA ubicado en el Foyer del Centro de Convenciones, en Planta Baja del Hotel Royal Tulip Rio São Conrado, el sábado 11 de 8:00 a 18:30 horas.

 

 QUIERO REGISTRARME

Lea la regalmentación de la carrera - archivo adjunto- 

  

RECOMENDACIONES 

• Efectuar una adecuada planificación del entrenamiento. 

• Buen descanso el día previo a la prueba. 

• No participar si se ha padecido una lesión o enfermedad recientemente. 

• Recordar la importancia de realizar el precalentamiento. 

• Procurar una adecuada dieta los días previos a la prueba (rica en hidratos de carbono y poca grasa). 

 


Asociaciones vinculadas: